1.生气
大多数的孕妇在孕期脾气都变得很差，常常会因为一点小事就火冒三丈。也有不少准爸爸反应，自从妻子怀孕后，自己在家都不敢说话了，经常不知自己哪句话没有说对就惹妻子生气了，而且还是哄不好的那种。其实这也是孕期体内激素水平变化导致的结果，希望家人能够多理解。但是孕妇也不能这样任由自己一直生气，人在生气的时候体内就会产生毒素，这些物质可以通过胎盘传送给胎儿，这样就会影响胎儿的正常发育，严重的话还有致畸的可能。
如果因此而给自己的身体带来伤害，或者是胎儿出生后有缺陷的话，那以后的生活肯定会有很多的不如意，过得就没那么开心。所以孕妇最好能忍住这种不好的情绪，学会调整，在心情不好的时候可以看看电视或者是出去走走，以此来转移注意力，缓解一下心情。也可以向亲近的人倾诉，这样也能很快好起来。
2.熬夜
熬夜也是我们经常说的一个话题，本身熬夜对人体的伤害就很大，对于孕妇来讲更是如此。孕妇如果经常熬夜的话，自己的睡眠得不到保证，精神状态不佳，体质会变得很弱。而且胎儿也会受此影响，可能出现血虚的情况。胎儿在出生后也会比较难带，晚上不好好入睡。
这样其实最终还是妈妈受累，首先自己的身体出现了问题，本身就会很难受，可能要承受很多的病痛。再一个是孩子没那么好带，孩子不睡，妈妈也不能睡，生活的会很辛苦。
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