第一步:每天检测肺功能
最重要的是肺功能测量,因为妊娠期约2/3孕妇哮喘病程会发生改变,所以应监测肺功能。
一般来说用“呼气峰流速仪”测量最高呼气峰流速便足够了,每天将测得的最大呼气流量值记录下来,供医生参考。
同时,要注意胎儿的活动,特别是哮喘的控制欠佳,或者中度至重度的哮喘孕妇,在怀孕32周以后必须进行定期的胎儿超声检查。尤其是在哮喘急性加重发作之后,胎儿超声检查非常有帮助。
第二步:远离诱发哮喘的“变应原”
避免接触日常生活中可能诱发哮喘的因素。
每个人哮喘的“变应原”不同,常见的变应原有尘螨、花粉、动物皮毛、烟味等,要在生活中避开。
尤其要避免香烟,这样可提高孕妇的身体素质和减少药物的使用。
第三步:哮喘药物的阶梯治疗
哮喘孕妇每天都必须规则用药,而不是有症状时才用药。
药物使用呈现“阶梯”形,即病情严重发作时药物使用量大,但随着病情减轻并稳定,可减少药物的剂量和使用次数。
第四步:避免精神刺激
哮喘孕妇要掌握哮喘的知识和自我管理的技巧,正确对待病情,避免精神过度紧张。
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