越想做好一件事越做不好，所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。而所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。一起看看越想做好一件事越做不好。
越想做好一件事越做不好1
一、为什么越改变越糟糕
思维定式固定以后就不容易改变。
越是用力的证明自己，反而越容易失败，结果越来越糟糕。
造成这些现象的原因是什么呢？
封闭性
有一种诅咒叫做知识的诅咒，还有一种叫做做事的诅咒，总是把自己封闭在自己的认知范围，在一种错误的导向下去做事，结果，越做越错。
有一种错误和失败，越走越远的路叫做南辕北辙。
二、基于几种思维困住手脚
在遇到一件棘手的事情的时候，不知道如何解决，甚至被某些既定的思维困住，心魔会影响理性的思考，从而不知道如何改变没办法向高层次前进。
1、心魔1--鸵鸟思维
鸵鸟的特点就是经常把脑袋扎进沙子里，更像人类的：多一事不如少一事。
在日常工作中经常会遇到这样那样的问题，明明看到了问题，在无法解决的时候，就开始假装看不见，任问题摆在那里，一筹莫展。
于是假装没看到而令问题一拖再拖。
2、心魔2-乌托邦三个思维离我们很近
永远都在否定自己
制定永远完不成的目标失去自信，给自己设定一个高目标，却完不成，时间久了就失去自信，差距越来越大，导致心理问题，自己不行。
错误永远是别人的，喜欢攻击别人
凡是目标内没有实现就去怪罪别人，永远对别人的敌对，怪罪别人。
拖延症泛滥
出现问题不是自己的，也不是别人的，而是时间不允许，时间不够，客观因素太多，就是解决不了，自己没有责任，拖着就行。
无论是消极的和积极的，殊途同归，不愿意对存在的问题框架进行改变，任由问题存在，最后像滚雪球样越滚越大。
三、调整框架思维，做有效的改变
问题摆在那里不解决就会越来越棘手，调整框架思维定式，做出改变。
1、聚焦问题的解
研究问题的形成，然后走向消解，跳出框架思维
去研究为什么，换一个解决问题的框架。
2、重新定义框架改变
脱离思维陷阱，完成转化
比如上级给下级安排任务的时候，不能以命令的口吻或者态度，在团队，上级和下级是朋友的时候，工作起来就会很顺，以下级的思路和视角去解决问题往往事半功倍。
3、巧用反向力
遇到事情不能对着干，要顺势而为。
正向解决问题的效果不如反向，反其道而为之反而更加容易解决棘手问题。
4、故意无为而治
在不可预期的方向突然发力，打破对方的`预期的一种形式，首先自己要有足够的的可以拿出手的办法才可以。
一种掩饰真实意图的做法，既可以扰乱对方思维框架，又可以暗示一种其他框架思维。
5、制造困惑
通过棒喝的办法走出以前的框架思维的形式。
越想做好一件事越做不好2
1、专注是最稀缺的品质
当我们做一件事的时候，全面思考周全是没有问题，但是不要把最初的目标忘了而去做一些无关紧要的事情。
这就仿佛一个人在赶路，这里停停，那里转转，牵肠挂肚，是非缠身，不看看太阳，不找找方向，也不知天黑前能否到达，能否回来。倒不如停下来，沉思片刻，或找人问问：去哪里？干什么？否则，走的太远，反而走不回来！
这种人认为，要做好一件事情，必须把相关的另一件事情做好，逆流而上，寻根问底，最后把原来的目标也忘得干干净净。人生，一旦确定目标，就要奔着目标，披荆斩棘，义无反顾的追求。
2、转换思维很重要
我们在生活中也或多或少会遇到类似的情况：明明想要更好地完成一件事情，却事与愿违，想东想西，想要改变这种状况，不仅需要我们保持专注，还需要我们转换思维。
我们完全把劣势转化为优势。也就是说，把我们所关注的问题，转化为我们的优势。比如，小王去装一幅画的时候，他考虑到加个木桷会更稳固一些，想到这一点也确实挺好，但是，他可以先把画装上去以后再来解决加木桷 的问题。
大概就是心理压力太大，他把结果看得重要，有时候运气太差。人往往对一件事情期望值越大，失望值越大。俗话说，一生二，二生三，三生万物，人的想法也是这样，当你有100块钱的时候你想要200，当你有200块钱的`时候你想要300，当你有300块钱的时候，你想要几千几万几十万元。
人都是幻想主义者，你也想做好的事情，你也对这件事的幻想就越美好。有些时候事情并不是你没有做好，而是没有达到你所幻想的那么完美。想一想如果这件事情放在别人身上，或许还没有你做的好。你做的并不是不好，而是你在追求更完美
生活当中有很多事情，我们想要刻意为之的时候反而做不好，结果是希望越大失望越大。
在心理学上这样的心理被称做：“目的性颤抖也叫穿针心里”。
大致的意思是由于做事过度用力或者意念过于集中，将平时很容易办到的事情反倒做不好。心理学家做过一个这样是实验，在给缝衣针穿线的时候，越是全神贯注的努力，线头越不容易穿入，所以目的性越强离失败也就越近了。
生活中这样的现象并不少见：
1：越想挣钱的时候越挣不到钱，越不想挣钱的时候反而业务谈成了。
2：长时间注意一个汉字，越打量越不像只好从新再查找一下。
3：俩个人相爱，时空错乱，爱到天昏地暗，真到一起会怀疑爱人的爱，怀疑对爱人的爱。
当然属于目的性颤抖的例子还很多，我不在一一例举，在这里我讲一下如何规避目的性颤抖。
首先我们要知道目标性颤抖是潜意识的原因造成的。
我们在做任何一件事的时候都不要抱着必胜的心态，要有一颗平常心，没必要给自己太大的压力，顺其自然， 轻松上阵。当我们面临重要的事情时一定要调整好心态，把事情的着重点放在事情上而不是做事的结果上，也许会出现有心栽花花不开无心栽柳柳成荫的收获。
越想做好一件事越做不好3
越想做成一件事反而越做不了，主要是我们太关注事件本身了，因此产生了焦虑，最后反而导致事情更糟糕了。
也就是说，你越让自己不想这件事，越会焦虑，然后就越控制不住自己去想。因为，你把全部的关注点都放到这件事上了，特别小心翼翼，最后反而容易出错了。
那我们到底该怎么办呢？总不能不关注啊？毕竟能让我们关注的事情，一定很重要。有没有什么办法，可以帮助我们走出这样的怪圈呢？
方法一：注意力转移法
也就是说，我们可以把关注点，转移到其他更有意义的事情上。
方法二：列出最坏结果清单
有的人会说，转移注意力，感觉是蛮好的。但是，我在做其他事情的时候，还是会不由自主地焦虑，根本没办法真正的转移。
没关系，我们可以试试列出最坏结果清单。这个方法很简单，就是大胆想象一下，事情最坏的结果是什么样的。然后写出来，看看能不能接受。如果不能接受，就想办法解决。
方法三：转换思维，把劣势转化为优势
这是最高级的处理方法，不是让你把因关注产生的焦虑消除，而是利用它，把劣势转化为优势。也就是说，把你关注的问题，转化为你的优势。
当整个人都在追求某一种结果，期待什么发生时，就不在当下。这时候就会出现一些的情绪像紧张、害怕、担心。一旦有情绪出现，就不能够去放松的做事，就会把担心、害怕的结果吸引来。
我们人类的头脑是三维物质的，只要是物质的，它就是受限制的。它并不知晓事情如何运作，事情如何发生，它能做到的就是只能充当一个管道，清晰地听到心声。特别想做好一件事时，心里声音是我害怕相反的结果，我担心出现相反的结果，我很紧张，，结果是你担心害怕的都来到你身边。
事实上你有紧张担心害怕的'情绪，是可以清理掉的。
这个紧张担心害怕是来帮助我们的。它并不是我们的敌人，它是一种对抗的模式。万事万物皆有用处。人为什么紧张害怕担心，就是为了聚集能量，暂时提升自己的能量级别，以应对某种可能的风险。凡事都有两面，如果你同意紧张担心害怕来帮助你，那么也就意味着你允许紧张担心害怕来伤害你。
如果你特想做好一件事，不希望受到紧张、担心、害怕的伤害，做法也很简单，你只需要对自己说。我不需要紧张担心害怕带来的帮助，我不需要用紧张担心害怕来聚集能量，因为我不追求某种结果，我不期待我能做好，我只是简单轻松的做事，我保持顺其自然，我的心安定踏实。
这是真正的独立，不求，什么也不求，不需要情绪的帮助，什么帮助都不需要。当然一开始你不可能一下子做到，这时候情绪还会来，但你已经学会了和他们共处对话，允许他们释放出来。等他们的力量越来越小，你就开始身心一体，活在当下，轻松的做事了。
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