几岁儿童适合艾叶泡脚
六岁以上儿童可以用艾叶泡脚了。
具体原因：
脚部结构复杂，在幼儿时期，宝宝的足弓还没有形成，骨头和关节很有弹性，脚底堆积的脂肪也会使足弓不明显。所以当他们站立时脚底比较平，且这种“平”足会一直延续到6岁，直到他们的脚钙化定型，足弓才会显现。
常用热水给幼儿洗脚或烫脚，足底韧带会遇热变松弛，不利足弓发育形成和维持。足弓发育不良不仅容易造成脚部永久性畸形，还可能使脊柱的生理弯曲发生变形，严重时甚至使大脑、心脏、腹腔的正常发育受影响。因此，不建议经常给孩子热水泡脚。
艾草泡脚的正确方法
在使用艾叶泡脚的时候，首先可将新鲜的艾叶或晒干的艾叶加入适量的水用大火滚煮，然后捞出艾叶草将水倒出，待艾叶水冷却到大概45℃时即可开始泡脚，如果在泡脚的过程中水逐渐冷却了，也可以继续加入艾叶水反复浸泡。
温馨提醒：
在使用艾叶泡脚的时候一定要注意控制频率，同时还应注意在泡脚后食用寒凉刺激的食物，建议大家在泡脚时喝一杯生姜红枣煮水，以达到驱寒和防止泄气的效果。
此外，大家在用艾叶泡脚的时候还应做好保暖工作，避免在宽敞通风的环境下泡脚，以免导致热气散失，无法起到理想的养生保健效果。
艾叶泡脚能治好感冒吗
艾叶泡脚是可以治感冒的。
感冒期间可以用艾叶泡脚，但也要注意配合其他食品进行调理。当受凉感冒,流清水鼻涕,咽喉疼痛，浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶水泡脚。
这是要泡到身体发汗，但必须同时喝生姜红糖水，发热时加葱白，有咳嗽时加几瓣大蒜，要连喝几次，喝到身体发热了，不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水，将病毒及寒火及时排出。
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