问:孕妇联系册上说:“12小时胎动数正常应为30次或30次以上，如果少于20次，说明胎儿在宫内可能有异常；如果少于10次，则提示胎儿宫内缺氧，应速去医院。”可其他书上说，在餐后数10次胎动所需时间，如果在2小时以上，最好去医院检查，到底哪种说法正确？
答:计数胎动的方法很多，目前比较权威的是按照美国妇产科协会的推荐:一般是从孕期28周以后开始，准妈妈在连续两个小时内感觉10次胎动为正常。胎儿在妈妈宫腔里有自己的睡眠周期，一般是从20分钟到80分钟不等。胎动也有一定的规律，通常妈妈餐后由于血糖增加，胎儿胎动会比较活跃。只要每天感觉胎动频率和以往一致即可，不必过于紧张。如果2小时内胎动小于10次，可以延长观察时间，必要时不要犹豫，及时就医。
【准妈妈如何自我监测胎动数】相关文章：
准妈妈如何自己数胎动08-07
专家教准妈妈正确数胎动04-05
数胎动是平躺还是侧卧05-17
准妈妈感觉胎动异常必须就医07-26
准妈妈的哪些做法会造成胎动频繁？02-03
准妈妈如何胎教07-13
准妈妈如何保持最佳状态08-16
准妈妈如何改善孕期疲劳03-28
准妈妈如何有效杜绝感冒05-26
准妈妈的病情该如何应付？10-02