阵痛到哪种程度去医院
通常准妈妈见红后24小时内会有阵痛发作，但是也有准妈妈在几天甚至一周后才开始有阵痛，所以发现见红后，准妈妈可以不用忙着去医院，先在家洗洗澡，收拾一下去医院要带的东西，同时刚开始宫缩不是太强烈，准妈妈要注意观察宫缩的频率和持续时间，如果十分钟内达到了三次或三次以上，而且一次比一次疼，每次都能持续将近半分钟，就说明准妈妈快要分娩了，这时就要赶紧去医院了。
如何缓解孕妇临产宫缩阵痛
在床上或者是地板上放几个比较松软的垫子，让产妇跪在垫子上面，然后丈夫在床的一边双手不停的去抚摸一个产妇的后背。同时还可以双手放在床上的一个垫子上面让自己的一个肾不低于肩部，头部，慢慢的去放松，然后把双腿分开一个，然 后作用的去晃动这个臀部，这样的话其实也可以有效地去减轻一些产妇的腰酸背痛的一个感觉的呢。
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