宝宝如果处在38.5度的时候，是没有什么问题的，只要让宝宝多喝一点水就可以解决温度偏高的问题，但是一旦温度处在38.5度之上，就比较麻烦了，妈妈们需要带宝宝到医院治疗，在家里的时候也要学习推拿手法。
清天河水的手法是比较简单的，也是很有效的，前臂内侧的正中间有一条线叫做天河水，推拿的时候需要用到食指和中指，两指并拢沾一些水，从手腕退到手肘，千万不可以手肘推到手腕，这样子是没有效果的，一次退300到500次，推20次就需要沾一次水。
一般情况下推300次之后体温就会发生明显的变化，如果没有退烧但是温度也没有升高的话就继续推300到500次。
打马过天河的方法，同样是两指沾水在相同的位置轻轻敲打，并且同时向同一个位置吹，反复30到50次。就会出现明显的效果，这些方法都是要牢记的，很有用。
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