宝宝鸡蛋过敏能自愈吗？
没有任何证据表明推迟吃鸡蛋，能预防宝宝对鸡蛋过敏，反而倒有可能增加过敏风险。
所以，不用刻意避免鸡蛋，添加辅食以后，就可以尝试吃了。当然靠谱的吃法是，从少量开始逐步过渡到一整个蛋。
除了鸡蛋，其它一些高敏食物(牛奶、虾、大豆、花生等等)也是一样的道理。
不过，不管引入什么新食物，这个原则都是要注意的：
第一次吃要少量，并且3~5天内不要添加其他新食物，而是吃以往吃过的食物。在这3~5天内观察宝宝有没有不适症状，如果没有，之后就可以逐渐加量吃。
如果宝宝发生过敏反应，要及时去看医生。
希望所有宝宝都能平平安安的。再营养的食物，一旦确定宝宝对它过敏，都不要轻易尝试。
不过这里有个好消息，对鸡蛋过敏的宝宝，有一大部分长大以后是会好起来的，而不是一辈子都不能吃鸡蛋了。
鸡蛋过敏多久会好？
如果鸡蛋过敏不是很严重的话，一周左右就会好，如果鸡蛋过敏严重的孩子，还是建议去医院检查一下，谨遵医嘱，不要随意添加鸡蛋，避免影响孩子的健康。
不止鸡蛋，含鸡蛋成分的也不能吃
比如含有鸡蛋的烘焙品，蛋糕、蛋卷、蛋饼等。还有一些添加鸡蛋成分的零食、蛋黄酱等调味品。
Tips:
鸡蛋成分不局限于蛋黄、蛋清，还有其他形式：如鸡蛋粉、干鸡蛋、球蛋白、蛋黄酱、卵清蛋白、卵粘蛋白等，都可能引起过敏。
所以妈妈们一定要看清楚食品包装上的配料信息，尽量选择标注了过敏源信息的食物。
不含鸡蛋的食谱
紫薯燕麦芝麻小米糊(6月+)
山药雪梨泥(7月+)
青菜三色面疙瘩(8月+)
养胃山药黄豆燕麦粥(9月+)
西红柿虾仁意面(10月+)
宝宝腰果鸡丁焖饭(11月+)
排骨藜麦烩饭(12月+)
时蔬牛排意面(18月+)
肉蟹海鲜砂锅(24月+)
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