恢复海绵体最好的办法
如果说海绵体受损严重的话那我们只能求助于医生了。
修复海绵体需要进一步检查海绵体的B超，血流多普勒检查明确诊断，选择活血化瘀的药物进行对症治疗，能够有效的缓解症状。还可以口服泼尼松片抑制免疫反应，可以减小对海绵体的损伤，需要减少的频率和自我安慰频率，才能有好转的可能性。
注意饮食清淡，多补充维生素、微量元素，食用补肾的食物，多吃狗肉、驴肉等补肾固精作用的食物，必要时建议到医院泌尿外科检查是否是海绵体损伤，海绵体损伤估计需要一个月就能恢复，海绵体自愈能力很强。
海绵体受损多久恢复
根据海绵体的受损程度，恢复时间一般在2周到2个月。
挫伤时，海绵体也同时受到挫伤或者是形成血肿，这种情况下轻度的海绵体挫伤2周基本就可以恢复，严重的挫伤或者是存在血肿恢复时间需要延长到1个月。
折断时大多表现为一侧的白膜和海绵体破裂，这种情况下就需要通过手术治疗来恢复海绵体的连续性，同时要彻底清创，控制出血及防止血栓形成。手术之后，海绵体的恢复时间也相对较长，至少需要1个月。部分存在血肿、感染的患者，恢复时间需要2个月。
吃什么对海绵体好
海绵体是性器官，促进性器官的发育主要是要食用补肾益肝的食品及药物。肾中精气充盈则会促进海绵体发育。经常食用山药、黑豆、黑芝麻、黑木耳等，多吃牛羊肉及狗肉，多吃含硒锌的食物比如牡蛎、海参，多吃鞭类食品，另外人参、淫羊藿和补骨脂都对性功能有帮助。
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