今天上午我主动要求干些重活，我想念田野。玛瑞让我锄掉门口空地上的杂草，我发现可以用手连根拔起，我蹲在地上不停地拔草，但时间一长就会腰背酸痛。
我趁着倒杂草和树叶的机会，和农夫Malcolm交谈，做肥料用的剩饭菜、树叶、杂草分为3个不同区域，有的可以直接放入土壤中，有的要等它们慢慢腐烂后才能当肥料。生态蔬菜通常高出20%～30%的价格，从事生态农业，英国政府给予的补贴在全欧洲最少，活力农业比生态农业要求更高。尽管如此，这个小区的居民还是乐于买他种的菜，没有任何化学污染，玛瑞一家及培训中心的蔬菜主要来自这个活力农业菜园。
人智学的活力农业不能使用化肥和农药。虫子、鸟要吃蔬菜，Malcolm就用一块大塑料布盖在菜上，但从周边情况看，蔬菜仍被咬出许多洞。他准备种在地里的两种植物能从空气中吸收氮，现在播下的种子，到冬天是一片绿色，到春天就变成肥料，滋养新的蔬菜种子，这种植物也称为绿肥。
我渐渐明白为什么花很多时间区分缠绕草和大荨麻草，用双手劳动，拒绝机器和农药化肥，是回归传统农业，保护大地的最佳方式。
早上我读到有关康复村的个人经历，越读越想去那里做志愿者。我归纳康复村的含义有八个方面：
一、帮助、治疗特殊需要人；
二、减轻家庭负担；
三、为特殊需要人创造一个和谐的生活环境；
四、自己生产、自己消费，有利环境。
五、社区提供丰富的人际交流；
六、志愿者的奉献精神，他们没有工资；
七、爱的温暖和希望；
八、从疯狂的经济增长中摆脱出来。
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