怎么判断自己怀孕没？
判断自己怀孕没可以通过早孕试纸来测又或者通过身体的一些细微变化来推测；不过想要更准确的确定是否怀孕可以去医院采血查hcg，这个是最早最直接的方式。
怀孕后身体会有一些变化，最直接的症状就是停经，再者会有恶心呕吐、嗜睡等不适反应，同时食欲不振胃口不好，吃啥都有点反胃的感觉；再者乳房会有点胀痛同时乳房颜色较以往会深。
想知道怀孕的最好办法还是通过验孕试纸来测或采血查hcg，同时怀孕后要及时补充叶酸。
刚刚怀孕的症状有哪些？
刚刚怀孕的症状有停经、疲劳嗜睡、睡眠差、恶心呕吐、食欲不振、尿频及乳房胀痛等。
当然不同的人由于体质不同对早孕所呈现的症状也会不同，所以早孕反应因人而异；发现怀孕后一定要好好休息，前三个月尽量避免体力劳动；再者饮食上建议少食多餐，毕竟这时候由于早孕反应的因素导致食欲不好；其次不要吃生冷、寒凉、辛辣等有刺激性的食物；
还有在孕早期禁止同房，一定要注意。
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