妊娠纹是指在怀孕期间出现腹部皮肤膨胀纹的现象，这与怀孕期间皮肤过度牵拉，内分泌水平及遗传因素等因素相关。对人体健康无不良影响，如果是为了美观，可采取一些处理来淡化，降低，但是不能彻底根除。
事实上，80%的孕妇是妊娠纹的会长，妊娠纹一旦成形后不太容易去掉，但有些方法是可以改善的。
方法如下：
1、外用药，维A酸可涂抹，但孕期维A酸就不用了，有了孩子后妊娠纹也可涂抹。但使用时可有脱皮红肿等正常情况含积雪苷和维生素E的外用霜剂也可应用，同样具有一定作用。
2、对妊娠纹处使用橄榄油涂揉，应持之以恒方能起到事半功倍之效。
3、适当锻炼还可有效缓解妊娠纹加剧，因锻炼可增加人体弹性及肌肤柔韧度。
4、饮食方面应增加含胶原蛋白丰富的食品，增加新鲜蔬菜、维生素和大量饮水。
5、某些正规医疗美容治疗手段对已产生的妊娠纹确有改善作用。
淡化妊娠纹效果最好的主要就是实用型除疤膏了，它能够达到淡化的效果，还能用激光淡化去除妊辰纹等，但具体的治疗效果因人而异。激光能在一瞬间穿透皮肤深层直接到达断点处，促使局部胶原蛋白产生，使妊辰纹得到改善，但在治疗结束时局部不能沾有水分，饮食方面也需避免。
妊娠纹的淡化方法有3种：
1、怀孕期间出现妊娠纹时，可涂橄榄油和妊娠纹按摩油，每日涂做按摩，并适当运动调理，同时食用含胶原蛋白丰富的食品以改善病症；
2、若因减肥过速导致皮下胶原纤维弹性断裂则需考虑激光治疗，所需治疗的具体次数应视患部轻重而定；
3、超声刀的处理，可延缓妊娠纹的出现，提拉肌肤，能改善病症。
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