首先要告诉胎儿一天的生活。从早晨醒来到晚上睡觉，你或你的家人做了什么，想了些什么，有什么感想，说了些什么话?这些都要用你的语言讲给胎儿听。
这既是一般常识课，也是母子共同体验生活节奏的一个方法。建议和胎儿对话才容如下内容：
1.和胎儿道早安，叫他起床；和他道晚安，祝他有个好梦。
2.和胎儿分享你的心情与原因，无论好坏。常说“我爱你”。
3.和胎儿说你这餐吃了什么东西，它们的味道又是如何，以及对健康的帮助。
4.告诉胎儿你现在正在做什么；遇到负面的事情可以和他解释“为什么”。
5.说故事给胎儿听，可以是你自己编的，也可照书念，最重要的是把你的感情带进去，或是加点趣味性让故事更生动活泼。
6.为胎儿唱歌，别管你是否五音不全，请用心唱，速度放慢，咬字清楚。
7.准备一些学龄前小朋友所使用的图卡，上面写着单字、数字或有动物(不要大多)，固定时间，集中精神一张一张地念给胎儿听。
其次，不能忽视文学语言。生活中无时无处都有胎教的课堂和教材，就看你是否有心，是否对宝宝倾注了全部爱心、耐心和信心。孕妇要有儿童文学修养，不仅古典文学、古典诗词，而且也要及早涉猎幼儿喜欢的儿歌、童话、故事等，饭余假日闲暇时间可挑选适当内容朗诵给胎儿听。
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