女人的一个月经周期只有一次排卵，而卵子的寿命也并不长，排出后的卵子存活时间平均为12～24小时，一般不会超过2天，大多数健康卵子的存货时间在1-2天左右。
所以，如果想怀上宝宝，卵子就要赶快与精子汇合。如果卵子在去子宫的路上真的遇到了健康的精子，它们就会结合并开始创造新生命。但如果卵子没有碰上精子，那卵子就会在子宫中分解，在下一次月经中与脱落的子宫内膜一起被排出子宫。
但是，由于我们仅仅使用排卵试纸并不能精准地推测排卵期，所以如果在备孕时的其他时间段的同房，也可能增加受孕的机会。因此，我们不能准确的准定排卵期，如果只是大概计算，可能会算错排卵期，从而导致不在排卵期能怀孕的现象。那么，如何计算排卵期？
月经规律的妇女，排卵期可以根据月经周期进行推算，一般排卵期大多在下次月经的前14左右。
测定基础体温可准确地掌握自己的排卵期。基础体温测定是指经过8小时睡眠后，醒来未进行任何活动（如说话、进食或起床等)所测得的体温。按日期将所测得的体温记录相连成曲线，称为基础体温曲线。
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