酸梨学名安梨,分布河北燕山一带和东北。果实约200克,扁圆形,成熟时比较酸,有点淡淡的甜。
1、梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压;
2、梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用;
3、梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用;
4、梨性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩等症状;
5、食梨能防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成,从而防癌抗癌;
6、梨中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便。
酸梨对于治疗呼吸系统疾病,心脑血管系统疾病,泌尿系统疾病,男性疾病,妇科疾病,儿科疾病,骨科疾病,外科疾病,五官疾病有好处。
【便秘能吃酸梨吗】相关文章:
产妇能吃番茄吗02-23
怀孕能吃西瓜吗07-16
隔夜的煮鸡蛋能吃吗06-04
甘蔗中间发红能吃吗06-09
药过期了还能吃吗?08-06
给婴儿补钙能吃钙片吗?07-19
吃猕猴桃治便秘吗06-09
怀孕能吃鱼胶吗?03-13
大蒜发芽还能吃吗07-09
怀孕初期能吃皮蛋吗06-17