陷阱1：所谓月子就只有一个月
辨析：医学给坐月子定的专业称谓是产褥期，一共有42天，而不是短短的30天左右。可能我们的先辈认为生完孩子后一个月就能恢复正常的生活了，故称产后的这段修养期为月子，但是现今大部分医学家的观点则是42天。为了让身体恢复的更好，产妇们部分就以42天的标准执行。
陷阱2：坐月子不能洗头洗澡
辨析：这种观点对于生活条件艰苦、取暖设备短缺的先人来说可能使用，但是我们现在的物质条件变好了，只要做好保暖措施，是完全可以洗头洗澡的。不过，剖腹产的女性刚生完孩子不能立即洗澡，至少要等到2周以上，给伤口恢复的时间，洗澡时也要注意保护，不能沾水。还有，所有的产妇都不宜盆浴。
陷阱3：产后汗多需要多吃补品
辨析：怀孕期间，女性体内累积了不少体液，这些水分在生产后必须通过这种途径排出体外，流汗就是其中的一种。所以产后爱出汗并不代表体虚，不宜立即进补。产妇可以多吃些又利尿效果的水果和蔬菜，促进肾脏排尿，贴身衣服尽量穿着棉质的，吸汗透气，注意经常更换。
陷阱4：坐月子不能下地
辨析：其实，产褥期在整天坐在床上完全不运动是不好的。每天适当的活动一会，可以加速新城代谢，使机体更快的恢复。当然了，累活重活是不能干的，小小的运动一会后要及时的休息。
【坐月子陷阱多 您被“暗算”了吗】相关文章：
孕期增重，您增对了吗？08-11
高蛋白饮食，您吃对了吗？07-21
这些早孕检查您做了吗？08-29
坐月子休养方式选择多01-19
“坐月子”休养方式选择多08-24
胎教,您准备好了吗?12-17
怀孕－您准备好了吗09-19
冬季坐月子，真的保暖就好了吗07-18
梦见挖陷阱03-23
远离先天缺陷5大陷阱08-06