典型案例
小敏是早产儿，从小就体弱多病。
在妈妈的心里，小敏就像是一块易碎的玻璃，稍有不慎，就会出问题。因此，她经常紧绷着神经，什么都不敢放松。
饮食上，小敏的妈妈专门学习了儿童营养学，没事的时候，就买一些食材回家，烹饪菜肴。而且，她规定，小敏每天都要喝牛奶，吃水果、蔬菜和肉。
穿着上，小敏的妈妈要先查看一下天气预报，再查看一下她专门放在室外的温度计，然后经过仔细挑选、斟酌，决定孩子该穿多厚的衣服。
睡眠上，小敏的妈妈为她制定了严格的睡眠时间，睡眠的原则就是多睡为好。小敏没有困意，也早早把她拖到床上。
环境上，小敏的妈妈就更费心了，不说为了避免磕碰而给每样家具套的罩衫，也不说每个家庭成员，包括爷爷奶奶姑姑小姨他们专门负责小敏的哪些问题，就说专门为小敏准备的运动器材，那真叫一个五花八门，用小敏小姨的话说，大多都是“闻所未闻，见所未见”的。
小敏的妈妈经常唠叨小敏，希望她加强锻炼，甚至还制定了严格的锻炼时间，并每天部监督她。
可就是如此，小敏还是体弱多病，相反，有些地方，还变得更娇气了。比如，只要周围有人感冒，她必定会感冒，有时候，可能还会染上肺炎。
有一天，隔壁家一位老人过来做客，看到小敏正在室内锻炼，不禁笑道：“嗨，你这锻炼方法，既费事，又不好，屋里空气不好，在楼道里爬楼梯也比这强啊。”
小敏妈妈说：“外面空气是好，可是锻炼完了，出一身汗，不是容易感冒吗？”
你仔细看一遍上面小敏妈妈的做法，就会发现问题，她把非责任区的问题都一股脑揽过来，通过物质环境的形式表现出来。
她的做法有两个重要错误：
第一，过分相信温度，过于严格帮助孩子选衣服的薄厚。其实，孩子需要有自我感知温度的机会，孩子的衣服，一定不要太厚，尤其是冬天，给孩子那么一段穿薄衣服的时间，让孩子锻炼自己的体魄。
第二，让孩子在室内锻炼，室内温度守恒。但空气不好，这两条都不利于孩子的锻炼。
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