产后风湿是产后或人工流产术后体虚之时，感受风寒湿邪，伤及关节、筋脉、肌肉、皮肤等组织所引起的肌肉关节酸困、疼痛为主要表现的疾病。本病主要以全身肌肉关节的疼痛、怕风、怕冷、不耐劳累为主要表现，但受累关节和肌肉无红肿。
产后风湿科采用心理疗法、理疗、康复锻炼、按摩等疗法加以辅助治疗。吃易于消化且又富含营养的食物，禁食寒凉食物和冷饮，禁食辛辣及肥腻食物。根据身体情况进行适量运动，如慢走、做操、打拳等，以增强机体抵抗力；经常到户外晒太阳。如症状较重，需要到医院就诊，在医生的指导下进行专业治疗。
无论何时女性产后风患者一定要防止风寒湿邪侵袭是最重要的预防产后风的重要措施。要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要。注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。
保持正常的心理状态同样也有效的预防产后风。有一些女性患者是由于月子期或者产后精神受刺激，所以家人的配合和关怀更是重要万分。
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