如果决定怀孕，宜在怀孕前的半年就作好准备；每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节；停止口服或埋植避孕药。做一次全面的孕前体检，保证身体健康；孕前一个月，电视、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染，对胎儿发育极其不利。因此，建议您做好防辐射准备工作，同时应该调整一下梳妆台，把美容品、化妆品放在一边，留下护肤品，护肤品应选择知名品牌，以防皮肤过敏对胎儿造成伤害；怀孕前两个月，最好可以整理居室环境，以方便怀孕后的行动，把可能绊脚的物品重新归置，留出最大的空间，适量补充优质蛋白质；与狗、猫、鸟等宠物隔离。
怀孕前三个月，停止口服或埋植避孕药，不能照射X线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药物，准爸妈都不能抽烟，要有一定的经济准备，调整自己的情绪，精神受到创伤或情绪波动，大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕，检查饮用水的质量，水污染会影响胎儿的正常发育，一定要选择合适的净化装置，到附近医院的妇产保健科咨询，在医生指导下服用叶酸。
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