每个家长都不希望自己的孩子输在起跑线上，因此孕期胎教也是很多准妈妈孕期的规则，但是孕妇如何胎教更好呢？胎儿大脑细胞分裂增殖有两个高峰期，因此把握住：宝宝进行胎教的黄金时期。
第一个高峰期是怀孕的2-3个月
第一个高峰期 保持好心情、良性感官刺激。准妈妈的情绪可以通过内分泌的改变影响胎儿的发育，保持健康而愉快的心情是这一时期胎教的关键。除此之外，给予胎儿适当超前的良性感官刺激，是这一时期胎教的另一个内容。准妈妈可用轻柔的手法按摩下腹部，或在摇椅中轻轻摇动，通过羊水的震荡给予胎儿压、触觉的刺激，促进胎儿神经系统的发育。
第二个高峰期是怀孕的7-8个月
第二个高峰期 声音刺激、触觉感应到了大脑发育的第二个高峰期，胎儿的听觉系统迅速发展，准妈妈要有意识地对胎儿进行相应的听觉训练，可以给胎儿播放优美抒情的乐曲、与宝宝聊天、讲故事等。此外，现阶段胎宝宝神经系统发育迅速，对触觉与力量付出很敏感。 准妈妈可轻轻拍打和抚摸腹部，与胎宝宝在宫内的活动相呼应、相配合，使胎儿对此有所感觉；按时触摸或按摩孕妇腹部，可以促进其大脑功能的协调发育，尤其可以有助于孩子未来的动作灵活性与协调性。
孕妇的微笑是对宝宝的最好胎教
孕妇愉悦的情绪可促使大脑皮层兴奋，使孕妇血压、脉搏、呼吸、消化液的分泌均处于相互平稳、相互协调状态，有利于孕妇身心健康，改善胎盘供血量，促进腹中胎儿健康发育。因此，微笑也是你给予宝宝的一种胎教。
胎教的方法很多，只要方法正确没必要拘泥于一种。孕期准妈妈保持良好的心态，对于胎宝宝的胎教也是很有益处的。
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