第一,运动。三年前查出多囊,严重到闭经更别提怀孩子,去年决心减肥每天给自己的目标至少三公里,今年每天六公里,全凭意志力坚持。

第二,调经促孕丸+前半月黑豆+排卵后黄豆。很多人说不管用,可对我来说起了大用了,7个月把我的周期已经调整在37-44天内了。也可以测的到排卵了。
第三,输卵管。我人流过,担心会堵,就去做通水,结果通畅。但是发现了问题就是宫颈口被我睡歪了,还很厉害。医生让之后就反方向睡把宫颈口睡过来。也算是知道自己问题了
第四,情绪。这个直接导致AA质量,这次怀真的感觉是备孕以来第一次有GC,没打算今月怀的,之前有查出阴道炎于是买了甲硝唑还有泡腾片白带膏去炎症,结果无心插柳在用药期间发现怀孕了,就果断断了。
第五,黄体酮。做输卵管那月查出孕酮低,所以这月排卵后按照帖子里的宝妈的建议有吃黄体酮,琪宁的,一天两次一次一颗,饭前吃。不过有利有弊,我是确定我孕酮低才吃的,所以大家根据自己身体情况来决定要不要吃,总之我觉得我这月怀跟吃这个有很大的关系。
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