产后月经失调怎么治？

　　产后月经失调是一个很常见的问题。月经会自动调节恢复吗，还是身体出现了什么状况？妈妈们总是会很担忧，现在就来详细了解一下产后月经各种失调现象的原因以及治疗对策。

　　产后月经周期不规律

　　对于母乳喂养的妈妈而言，无需太过担心，因为母乳喂养时，体内泌乳素水平会增高，干扰排卵，进而引起月经不规律。没有母乳喂养的妈妈，有可能是产后卵巢还没恢复，如果停经两个月以上，就应去医院进行检查。此外，使用药物、压力大等，也会引起月经不规律。

　　产后月经出血量不正常

　　首次月经量过大或小，可能是因为身体未恢复，但若连续几个月，月经出血量都不正常，则应该及时去医院检查身体。

　　产后月经断断续续

　　产后出血量少且时间长，这可能不是月经，可能是恶露，或产后子宫复旧不良、感染等引起异常出血。最好到医院进行相关检查，了解子宫收缩情况以及宫内有无异常情况，再根据结果进行治疗。

　　提前调理身体，预防月经失调

　　调理的最好时期是在迎接首次月经前。妈妈们要合理饮食，保持良好心态，适当运动。丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效，对调理月经不顺很有帮助。产后气血不足的妈妈宜多食用乌贼汤、当归羊肉火锅、益母草汁粥、月季花汤等补品。此外，产后过度焦虑和压力大都会引起月经不调，产后妈妈要保持愉悦的心情。最好，适当的运动可以促进血液循环，帮助产后妈妈的身体恢复。

　　产后月经失调可以提前调理，但如果失调严重，请及时到医院检查。

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