产妇分娩后的注意事项 留意产妇的身体情况

时间:2023-10-21 17:01:59 生活 我要投稿

  一、产后4—6小时产妇要排尿

  在产妇分娩后有意见很重要的事情就是注意产妇的排尿情况。一般自然分娩的产妇,在分娩后4小时就可以排尿。而少数产妇会出现排尿困难的情况,或是发生尿潴留,其原因可能与怀孕时膀胱长期受压迫及会阴部疼痛反射有关,医生一般会鼓励产妇尽量起床解小便,如果有产妇实在是排尿有困难,或是不能排尿,可求助医生,一般会进行导尿。

  二、分娩不要立即吃整个的鸡蛋

  在我国大部分的地方都有吃鸡蛋下奶或是给产妇补充体力的立管。但是现代医学表明,在产妇分娩后的数个小时内,最好是不要吃整个鸡蛋,因为产妇体力在分娩过程中消耗较大,出汗多,体液不足,其肠胃消化能力也会随之下降。如果是在产妇分娩后立即给产妇吃鸡蛋,可能会造成产妇消化不良,给肠胃造成负担,应此在分会后的数小时内,产妇进食吃吃半流质或是流质食物较好。

  三、分娩后多久能活动

  顺产的产妇一般在产后8小时,可以在床上坐一会儿;如分娩顺利,产后12小时可以自行下床、上厕所;产后24小时之后就可以随意活动,但是要注意的是要避免长时间站立、上厕所久蹲或者是比较重的活,以免有子宫脱垂的危险。

  四、分娩后要随时留意产妇的情况

  产妇在产后24小时的时间段内,如果有感到会阴部或是肛门有下坠的不舒适感、疼痛感,应该及时的请医生诊治,以免哟产后感染和血肿的发生。产后恶露会发出新鲜的血腥味是为正常,但如果发出恶臭,产妇应该立即告知医生,因为这表示产妇可能感染了。另外,值得提醒的是产妇最好在恶露排出期间使用卫生棉或产妇卫生巾。

  五、不要过早探望产妇和婴儿

  由于产妇在分娩的时候体力消耗,所以刚分娩后的产妇需要静养,一次来恢复体力。此时,建议亲友最好来探望产妇,如要探望时间也不应太久,不能超过半小时,尽量多给产妇休息的时间。有慢性病或是感冒的亲友不宜探望产妇和婴儿,因为此时他们的抵抗力都不强,以免引起交叉感染。

  六、产后应喝蔬菜汤

  刚分娩后的产妇不宜马上和全汤催奶,最好先喝一些清淡的蔬菜汤,5天后再喝全汤催奶较好。因为很多刚分娩的产妇产后马上可全汤催奶,导致乳腺导管堵塞,乳房胀痛加剧,更是不利于下奶。产后的最初几天,产妇一般都有便秘的困扰,这是由于肠道和腹部肌肉在生产完后松弛的缘故。所以,顺产的产妇从分娩当天就吃一些清淡的蔬菜汤补充液体和促进排便,吃一些水果也是可以的。

  七、产后可以喝清淡鱼粥

  医生一般会建议产妇在产后三天内最好吃流质或是半流质的食物,建议可以多喝一些清淡的鱼粥,为了通便可增加一些蔬菜汤。另外小米粥、大米粥、鸡蛋汤也是很好的选择。在产后2~3天,产妇的胃口才会恢复,此时可进行一些其他的滋补,但是要适量。产妇在胃口不佳的时候尽量吃得清淡一些,不要吃得太油腻,根据个人身体情况进食,之后慢慢增加鸡、鱼、虾、肉等,蔬菜与肉类也要平均分配,均衡的给产妇补充营养。要注意的是产后的一周内忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食品。

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