1、注意预防畸形
妊娠早期是胎儿组织分化和器官发生的关键时期，是畸形易发生的时期。孕妇预防畸形。除了无法预防的染色体问题外，准妈妈还应注意以下几点：
每天补充400克叶酸，吃200克绿叶蔬菜。
不要喝咖啡、酒、烟或烈性饮料。茶，每天只喝白开水；
不要随便吃药，包括减肥药和治疗身体小病的偏方。如果感冒了，可以用生姜红糖水等饮食减肥法。
不要去有辐射、化学或噪音污染的环境。
请避免冷水淋浴、热水淋浴和温泉浴。
2.注意减轻早孕反应
孕晚期的早孕反应会非常严重，容易导致厌食和营养不良，所以要注意缓解。以下方法：
早上吃东西后再次刷牙，可以提高血糖，防止刷牙时呕吐。
吃清淡的食物，如沙拉蔬菜，避免吃太多脂肪类食物。
当您饿了以保持精力充沛时，请始终准备好饼干和水果。
定期喝柠檬水也有助于缓解孕吐。
去厨房少做饭，并寻求家人的帮助，以防止因油烟味而呕吐。另外，远离吸烟者。这些气味可能会让准妈妈感到不适。
3.谨防剧烈运动
怀孕初期更容易流产，所以一定要多休息，避免剧烈运动。你可以做一些简单的活动，比如散步。如果你以前有游泳、瑜伽或体操的习惯，你也可以做这些练习。如果您以前有跑步或打球等剧烈活动的习惯，您应该停止这样做。
4.小心检查胎儿发育
孕早期首先要做的产科检查是胎儿是否着床成功、孕囊、胎心、胎芽。这些测试在怀孕第6周和第8周之间进行。准妈妈可以安排时间。在这些测试之后，您将知道该怎么做。您可以放心地进行下一步，因为您知道自己正在发育
需要做的下一个检查是在3个月后创建文件。验血，验尿，心电图，NT测试，有很多事情要做。确保胎儿发育良好并等待未来的准时检查。
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