一、收集母乳的工具
收集母乳应该选用合适的吸奶器，最好选用电动吸奶器，以减轻妈妈手的负担。吸奶器收集母乳之前应该清洁消毒并保持干燥。
另外我并不建议手挤奶，因为手挤奶的过程中，奶水被污染的概率会增加，而且有的妈妈暴力挤乳，会损伤乳腺管，反而得不偿失。
二、母乳储存的容器
常见的母乳储存容器有两种：储奶瓶和储奶袋。储奶瓶，推荐使用食品级别的，不含双酚A及双酚S的可密封的塑料瓶或玻璃瓶来储存母乳。储奶袋，大部分以PET+PE为主（更推荐这种材质），其次是PE。为了避免出现奶水漏出的情况，尽量购买双层密封条的储奶袋。
储奶瓶储奶袋使用场合短期储存：日常背奶，冰箱冷藏长期储存：冰箱冷冻使用次数清洁消毒后可重复使用一次性，不可重复使用优点可重复使用，较为经济体积小，建议用于冰箱冷冻，长期保存缺点体积大，不建议用储奶瓶冷冻母乳一次性消耗品，成本较高
三、母乳储存的方法和时间
母乳通过吸奶器挤出来后，应立即放入干净的合适的储存容器中，然后按下表的方法和时间进行储存。
储存分类场所和温度储存时间储存容器室温室温26℃以内4小时以内奶瓶、储奶瓶冷藏放有冰袋或冰块的专用储奶包，4℃以内24小时储奶瓶冰箱冷藏室0℃ - 4℃48小时冷冻冰箱冷冻室-18℃以下3-6个月储奶袋专门的的冷柜-20℃以下6-12个月
以上储存的母乳必须是新吸出的乳汁，对于奶瓶里面吃剩的母乳，不能储存了，只能丢弃。
储存母乳的过程中，还有以下需要注意的问题:
1、储奶瓶在每次使用完成后，应进行清洁和消毒。
2、不同时间吸出来的母乳最好不好混合在一起保存
3、已经解冻的母乳，最好当天内吃完
4、每次储存的母乳应贴上日期和时间标签，按“先进先出”原则
5、冷冻母乳解冻后，必须尽快吃完，不能再次冷冻
6、母乳储存在冰箱冷藏室里面，不要放在靠近冰箱门的地方，尽量往里面放，越里温度越均衡。
7、储奶袋在放入母乳后，应将里面的空气排空，再封紧封口。
四、温奶的方法
1、冷藏奶加热
（1）用温奶器加热
（2）用温水自行加热。为了保证母乳的营养，水温尽量控制在40℃左右（不要超过60℃）。加热过程中隔一段时间轻轻摇晃一下奶瓶，如果摇晃后温度变凉则需要继续加热，如果摇晃后温度不变就说明奶热好了。
（3）母乳不能放在火炉上加热，更不能用微波炉加热母乳，以免破坏营养
（4）加热了的母乳，最好在1小时内喝完
2、冷冻奶加热
冷冻的母乳先放在冰箱冷藏室进行解冻（大概需要15小时左右可以完全解冻），或者用流动的冷水淋进行解冻，其成为液态时，再按冷藏奶加热的方法进行温奶。
注：母乳冷冻储存3个月后，乳汁中的脂肪、蛋白质会减少，酸度会增加，生物活性降低。所以从母乳的营养价值和所含活性物质来说，直接哺乳＞新鲜母乳＞冷藏母乳＞冷冻母乳。
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