1.减少生活中可能导致肾脏压力过大,肾功能失常的一些食物的摄入,例如含有限制蛋白质、钠、钾、钙的食品,都是要少吃的。
2.减少喝水的量,水的排出主要是肾功能在工作,当喝入大量的水,肾脏为了排出水分,必定会加大肾脏的工作量,使肾脏处于过度劳损的状态,都是会对肾脏产生影响的。
3.要控制血糖,控制血压,特别是年纪大了之后,更是要注意,养成健康的生活习惯。
4.要锻炼身体,拥有健康的体魄,还要定期体检,对身体的情况有清醒的认识。
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