上世纪八九十年代，很多工人家庭都梦想有两个孩子，希望儿女双全，但那时候政策没放开，
现在政策放开了，但是首先要保证双方的身体是能够达到优生优育水准的，有疾病就提前治疗，千万不要因为之前生过一个孩子就掉以轻心。最好两个人一起去医院进行全面体检，尤其年龄比较大，比如35~40岁以上的夫妻，提前体检能及时发现双方身体存在的问题，能一起听听医生的治疗建议，一起调理。
备孕二胎的时间上，需要生完一胎2~3年之后再做打算，不满1年的不要着急怀孕，尤其一胎剖宫产的女性，生殖系统没恢复好再次怀孕的话，容易引发子宫破裂，很危险的。
生完一胎做了节育环手术的宝妈，经过体检没有发现异常的情况下再备孕二胎。影响怀孕。
再一点，开始吃的，每天一片儿，能预防胎儿神经管畸形，对宝宝生长发育有很大帮助。怀孕后也可以坚持吃维生素。
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