预防前列腺炎不能留一丁点“活口”
53岁的黄先生是记者采访中认识的一位前列腺炎患者。当天一早，他出门办事，本没有去医院的意思。在乘公交时于凉椅子上坐了一会儿之后，立刻觉得下腹胀痛，十分不舒服。于是，他改变主意，掉头直奔医院求医。采访时，黄先生慨叹：“前列腺炎这病真闹心，受一点凉都不行。”
同样感觉前列腺炎防不胜防的还有今年49岁的马先生。家住黑龙江的他来沈阳做生意，过年的时候和几个朋友一起开车回家，年后又一起开车返回沈阳。不过脚刚一落地，他就和几个同伴一起来看前列腺炎了。原来，春节前后长时间的驾驶、久坐让他们的前列腺一起出现了问题。
李湛民告诉记者，久坐和受凉是二三月份前列腺炎发作的主要诱因。对这两者，人们一定要严防死守，不留一点儿“活口”。否则，哪怕一丁点儿的疏忽，病情都容易乘虚而入。门诊里，有的病人只是因为下楼去超市时穿得少而犯病，有的只是骑了20分钟自行车就旧病复发。可见，前列腺炎患者必须在本阶段绷紧防病这根弦儿。
男孩“尿频”，要当心患上前列腺炎
李湛民表示，除了成年男性，一些青少年也会成为男科门诊里前列腺炎的患者。最近，诊室里来了一位年仅14岁的小患者。一开始，他不敢和父母说，难受了也不肯讲出来。但是后来，家里人发现他每隔一个小时左右就要去一趟厕所小便，于是就盘问其原因。面对父母，男孩什么也不说。后来，男孩的父亲单独找他谈心，这才让男孩开口道出实情。经过诊断，这名男孩果然患上了前列腺炎。
李湛民说，这么小的男孩患病还是比较罕见的。临床上更多的是大学生患前列腺炎的例子。其中不少人的发病和准备考研时长期久坐、伏案有关。
李湛民建议，为人父母应该关注属于青春期的男孩的生理变化。如果其抱怨下腹胀痛、难受，或者有尿频尿急症状，应该警惕前列腺炎。患有前列腺炎的人除了按医嘱服药治疗、防止受凉久坐外，还可以尝试快慢走交替进行的方法来调理，方法是快走200步、慢走300步交替进行，每天做3个循环，坚持一周就能起到缓解前列腺周围平滑肌痉挛的作用，从而减轻不适症状。
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