女性阴道干涩是由于雌激素水平下降、卵巢功能减弱所致，也与身体维生素b2不足有关。一般可吃维生素b2片。
多吃含维生素b2丰富的食品如奶制品、鸡蛋、胡萝卜、芹菜、五谷杂粮。
还可服用大豆异酮类产品来改善激素水平。性生活时阴道内干也是前戏没做好造成。
夫妻间应加强沟通，找到感兴趣的地方做足前戏，促使阴道分泌物的增加，使阴道得到润滑。
产后同房痛有以下几种情况：
一，生理性因素：
同房时运动过猛、同房过久或频率过高都可发生阴道或外阴软组织的损伤而引起疼痛。这时经适量休息，可迅速减轻。
二。病理性因素：
1.炎症因素：包括外阴炎，阴道炎等，外阴皮肤及阴道黏膜都在充血，水肿，这时同住一个房间，一般会有外阴或者阴道黏膜受损，因而产生疼痛。另外，在分娩后的一段时间内易发生宫颈炎或者盆腔炎、同房时可常有下腹痛；
2.创口愈合差：如果是经阴道分娩的话，阴道内有侧切创口或者撕裂创口，如果是剖宫产的话，腹部也会有创口。创口愈合不佳时同房可有创口痛。
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