关于宝贝饮食的两个不要

时间:2026-09-29 07:07:45 育儿

  ●不能让小孩子多吃冷饮

  夏日,酷热逼人,冰棒、雪糕、冰淇淋等冷饮,成了人们的消暑佳品,有些父母出于对孩子的溺爱,给孩子过量的冷饮,殊不知这样会损害孩子的身体健康。

  小孩子的胃肠道还不健全,胃粘膜比较娇嫩,而较多的冷饮进入胃肠道后,使胃粘膜血管收缩,导致胃酸和消化酶等消化液分泌显著减少,引起消化不良。冷饮还可刺激胃肠,引起胃肠蠕动增强,导致其功能紊乱,出现腹痛,呕吐、腹泻。所以,小孩不能多吃冷饮。

  ●不能随便给宝宝进补

  进补要视人的年龄和体质而定,从医学角度讲,一个健康的小儿,是无需服用补品的。幼儿需要的营养食品,只要平时做到膳食营养平衡,就能达到,不必“施补”。

  但在生活中,有些家长总是不惜重金给孩子吃补品,爱子之心可以理解,可是这盲目乱补,只能是适得其反。比如,有的家长长期给小儿喝“蜂乳”、“蜂王浆”等补品,以致造成小儿性早熟;还有的家长给小儿滥服人参,造成“滥用人参综合症”,出现小儿啼哭,烦躁不安等症状,严重者出现抽搐,甚至导致丧命。

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