在这一时期不但要陪妻子多到户外走走,同时家里的环境也要尽力营造出一个适宜修养的家居环境。家里要保持清洁整齐、空气要保持清新、环境布置要适宜胎教。
妊娠9个月后由于胎儿的进一步发育,孕妇本人或丈夫用手在孕妇的腹壁上便能清楚地触到胎儿头部背部和四肢。可以轻轻地抚摸胎儿的头部,有规律地来回抚摸宝宝的背部,也可以轻轻的抚摸孩子的四肢。当胎儿可以感受到触摸的剌激后,会以促使宝宝做出相应的反应。触摸顺序可由头部开始,然后沿背部到臀部至肢体,要轻柔有序,有利于胎儿感觉系统,神经系统及大脑的发育。时间不要长,每次最多10分钟。注意不要太用力,否则胎儿会因为不适而蹬腿。
和谐乐观的家庭氛围,可以为孕妇营造一个良好愉悦的生活环境,让孕妇的情绪始终保持在平稳轻松的状态,可使胎儿在这种快乐轻松的胎教环境中获得良好的心灵感受,从而健康地成长。作为未来父亲的你,尽量将业余时间拿出来与妻子呆在一起,可以一起欣赏优美的音乐、也可以一起去公园散步、尽最大的能力为妻子营造一个宽松的环境。
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