开十指所需时间介绍
第一产程：以子宫为主的内脏疼痛
初产妇所需时间：10-12个小时
经历产妇苏需时间：4-6个小时
子宫口从零开至3指时，宫缩间隔10分种，每次持续20-30秒，疼痛程度比经痛或骨盆被压迫的痛强烈一些。
子宫口从4指开到7指时，宫缩间隔约3-5分钟，没每次持续时间约30-40秒，可以感受到腰部、肛门有强烈疼痛。
子宫口从7指开至10指时，宫缩间隔为1-2分钟，每次持续40-60秒，可以感受到腹部、背部、下腹部、肛门、直肠甚至大腿部都有强烈的痛感，感觉被碾压了一般。
第二产程：主要是会阴与阴道痛
初产妇所需时间：2-3小时
经产妇所需时间：1-1.5小时
子宫口全开，约10㎝，宫缩间隔约1分钟，每次持续60-90秒。
小宝宝的头穿过了骨盆，会慢慢看到小宝宝的头，之后头完全在外面。在那之后，小宝宝也会自然地出来了。
在这个产程，不少准妈妈表示有“骨盆被撕裂一样”与“像被烧了一样”的疼痛感，也有不少准妈妈表示，“出来的瞬间完全不痛”。
第三产程：主要是会阴创面与子宫收缩的疼痛
初产妇所需时间：15-30分钟
经产妇所需时间：10-20分钟
当下小宝宝顺利娩出后，为了生小宝宝发出的阵痛结束，但是在婴儿出生的3 ~ 5分钟后，为了排出胎盘与胎膜等废弃物还会产生轻微的阵痛。
顺便说一下，分娩后2 ~ 3天还会发生“后阵痛”，会引起子宫的收缩，所以还会伴随着生理痛的疼痛。
开宫口全过程：
1、分娩初始（阵痛间隔约为5-10分钟/次)：腹痛感较为微弱，就像痛经一样，宫缩有规律，子宫口刚刚打开些许。
2、耗时最长的一段（阵痛间隔约为4～5分钟/次)：宫缩加剧，用时长，子宫口打开到一半。宫缩会引起轻微的疼痛，越往后间隔越短，痛感越强，疼痛时间越长。
3、最辛苦的阶段（阵痛间隔约为2～3分钟/次)
宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸，下腹排便感越来越强烈。此时是准妈妈最煎熬的时候，不仅阵痛感越来越强，而且无论怎样都用不上劲儿，特别无助。但是准妈妈们请坚持住，胜利即将到来。这个时候，可以采用药物减少痛感，我们常听到的“无痛分娩”，就是在这个时期开始使用镇痛手段。
4、快生了（阵痛间隔约为1分钟/次)：此时，宫口开十指，自宫口至阴道的整个产道顺利连为一体，只要准妈妈配合医生和助产士用力，马上就可以和宝宝见面了。这个时候由于强烈的坠涨和排便感让你把注意力全部放在了用力挤出胎儿上，尤其是做了镇痛措施的准妈妈，此时几乎感觉不到疼痛。
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