坐月子注意：一定要休养一个月或一个半月。前两周洗澡只能用温酒水擦澡。第三周起可淋浴，满月后可泡澡。洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。严禁洗头。不能抱小孩。不能为小孩洗澡。阳光太强要拉上窗帘。不能吹风。月子期间不能爬楼，半年内不能提重物。少看书报和电视。饮食方面要讲究：少食多餐。产后半个月内严禁喝水、饮料及汤类，牛奶也不可以喝。不要吃盐，生冷食物，酸的东西。半个月内避免吃青菜和水果。月子内要吃水分少的水果。半个月内禁吃鱼类和肉类，可多吃肝脏等。用麻油、姜和米酒料理食物。
食疗：猪肝适合在早上、中午食用。鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状，莲藕具有缓和神经紧张的作用。干贝有稳定情绪作用，可治疗产后忧郁症。红萝卜含丰富的维他命A、B、C，是产妇的最佳菜肴。
【月子病如何治】相关文章：
如何治月子病10-12
月子病如何治呢10-09
如何治小儿多动症10-22
尿路感染如何治？09-13
月子病不再是困扰，轻松告别月子病11-04
产后腹痛难忍应该如何治09-24
月子病是病吗？08-16
根除月子病的方法10-08
月子病包括哪些10-06
怎么预防月子病05-25