在怀孕初期，其实大家有很多需要注意的问题，尤其是在刚刚怀孕的三个月，对于孕妇来说，这个阶段是非常关键的阶段。那么，怀孕多长时间算早孕？
早孕又称早期妊娠，是指怀孕13周之前的一段时间。在早孕这段时间内，胚胎会急剧改变发展，女性体内开始分泌绒毛膜性腺激素，可以利用验孕棒或早孕试纸进行早孕测试，判断自己是否怀孕。早孕期间，女性的身体会出现一系列不适反应，称为早孕反应。常见的早孕反应有停经、基础体温居高不下、乳房变大或胀痛、时常恶心呕吐、尿频尿急、腹胀、时常感到疲劳等。孕妇要用积极的心态去应对，必要时可遵照医嘱用食疗方法或服药缓解早孕不适症状。
如果早孕症状严重，也可以采取以下方法调整：
1、分餐多吃，多餐少食。任何时候在胃中都要留有食物，早上起来吃点饼干或者晚上吃点小吃都会对人有所帮助。但是两餐之间间隔太长，而每餐吃得太多也不好。
2、多吃一些清淡，易消化食品。辛辣和油腻的食物都会诱发孕妇的恶心，而玉米、小麦、新鲜蔬菜等富含复合碳水化合物的食物都很易于消化。
3、多吃姜。孕妇可以多吃一些姜片，或者喝一点姜茶有好处。
4、注意补充维生素B6。维生素B6能有助于减轻恶心。
5、呕吐比较严重，，建议尽早到医院检查，可以补点营养液等
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