Q：我现在怀孕37周了，体重增长还可以，医生说我身体条件也不错。所以我下定决心要顺产。但是我对可能会遇到的场景又很担心，我会疼成什么样儿呢？到时候会有人帮助我吗？
A：现在绝大多数准妈妈都是年轻的初产妇，因此对能否顺利分娩往往心里没有底。实际上，能否顺利分娩取决于多种因素。首先骨盆正常，软产道无异常；其次胎儿体重估计小于4kg；再有就是临产后的子宫收缩强度好。
分娩发动的前兆有：阴道见红，出现规律或不规律宫缩。随着宫缩节律的增强，宫颈逐渐的缩短，宫口逐渐开大，这就进入了产程。宫缩伴随整个分娩过程中，产妇说的分娩疼痛就是指宫缩痛，也就是说疼痛会伴随分娩的全过程。那么这种疼痛究竟能否忍受呢？由于每个人的疼痛阈不同，所以对疼痛的忍受程度也不同。这也是过来人对疼痛的说法不一的原因。应该说分娩的疼痛是不好受的，但也不是不能忍受的。另外，还有一些可以缓解疼痛的方法,比如在产程开始的潜伏期时疼痛不是很厉害，您可以在产房里来回走动，转移注意力。当产程进入到活跃期时，疼痛会加重，此时可以通过深呼吸来调理。
另外，在分娩的过程中，会有医生和助产士伴随，她们会在整个分娩过程中，指导产妇度过各个时期，有些医院还有导乐服务，这也会对产妇有所帮助。助产士或导乐人员会给产妇擦汗，和产妇说话，以转移注意力，同时也会给产妇喂水、喂饭，帮助她补充能量，更主要的是增加产妇顺产的信心。此外还有一个缓解的办法就是丈夫陪产，有丈夫或亲人的陪伴，能从心理上给您充分的安慰。如果准妈妈的疼痛阈很低的话，比如：平时一点儿小伤口都感觉疼痛难忍，也可以考虑无痛分娩，目前很多医院都有这项服务。
【分娩时我会不会特别无助】相关文章：
无痛分娩是真的不会痛吗？03-21
分娩时减轻痛苦的招数08-10
补钙太多会不会分娩难09-10
分娩时如何选择分娩呼吸减痛法10-13
分娩时如何选择分娩呼吸减痛法【热】11-05
分娩时的那些尴尬事01-26
分娩时怎样调整好呼吸07-31
产妇在分娩时如何用力11-07
产妇分娩时的8种体位10-26
教你几招减轻分娩时的痛楚03-19