吃饭慢不是缺点

时间:2026-11-09 11:00:03 育儿

  Q:我女儿每次吃饭的时间都特别长,一顿早餐大约要吃一个半小时。在幼儿园也一样,别的小朋友都吃完半天了,她还在那里磨磨蹭蹭的。

吃饭慢不是缺点

  最初的交流

  问:孩子的发育怎么样?作过身体检查吗?有营养不良吗?

  答:每次体检的结果都很正常。

  当孩子的一个行为里面同时包含几个问题的时候,应该从某一方面入手。让我们先锁定孩子吃饭的时间。

  李子勋:当孩子的一个行为里面同时包含几个问题的时候,比如当孩子做作业从来做不完,字写得不好,坐得也不直,眼睛还斜着的时候,我们一定要先选择某一个方面入手。如先解决他是否能坐直的问题,等坐直的问题解决了,再来管他写字的问题。这样孩子就容易改变,如果你一股脑儿地提出所有的要求,孩子会觉得,无论自己怎么变,你都还会找他的麻烦。因为麻烦太多,他永远都不会给你积极的回应。

  吃饭的问题也一样,因为孩子的发育很正常,所以吃得多少并不是这个问题的关键。因此,第一步我们需要解决的是孩子吃饭的时间问题。具体做法便是给她规定吃饭的时间,如早餐只能吃15分钟。不管她吃多少,到了15分钟,就收拾碗筷,送她去上幼儿园。同样,我们也要和老师约定好,在幼儿园吃中午饭时,只要其他的小朋友都吃完,只剩下你的女儿了,就把碗收走。

  你可以跟女儿讲:“不管吃什么,只要你15分钟放下碗,妈妈就高兴。”

  这样做可能要冒一点风险,就是这段时间孩子吃得会少一点儿。如果你还是担心孩子早餐吃得太少会饿肚子,可以和老师商量一下,在女儿的小兜兜里放点小零食,如巧克力、奶糖等等。只要孩子一举手,老师就把她带到另外一个房间里吃一点儿东西。当然,零食的量不要太多,否则会影响她在幼儿园的午餐。

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