在月经来潮，排卵期一般是在下次排卵前14天左右。卵子排出卵巢后，可在输卵管内存活1-2天，等待受精。男性精子在女性生殖道内可维持2-3天的受精能力，因此在卵子排出前后的几天内性交容易受孕。
排卵期的室友有必要吗？
概念是一个复杂的过程，受多种因素的影响。通常每个月都会排卵，但在排卵期住不一定。双方都会多次努力保持健康。
如何判断排卵期？
基础体温测定
原理：体温调节中心对孕酮极为敏感（也被称为黄体激素）。一定量的孕酮会引起体温升高。排卵后第二天，由于黄体卵巢的形成，黄体分泌的黄体酮会使体温升高大约0.6分摄氏度。高温期约12-16天。否则，黄体萎缩时黄体酮会停止，体温会下降并回到基线，月经来潮。
基本体温：没有运动、食物或精神功能的体温。
测量方法：将体温计放在舌头下面5分钟，每天起床前记录在体温计上。
建议连续测量3个以上月经周期，以解释这一问题。如果月经或生活不规律，如夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等，这种方法不能用来判断排卵是否发生。
月经周期推算
原理：月经是受卵巢周期影响的子宫内膜周期性出血。以排卵为界，月经周期上半年为卵泡期，下半年为黄体期期。月经周期的差异主要取决于卵泡期的长短，而黄体期则相对稳定，通常为两周（14天）。
计算方法：排卵日约为下次月经前14天。那时，室友最有可能怀孕。
结论：本法不适用于月经不调的妇女。
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