怀孕在自然界似乎是一种很正常的自然现象，但它受到很多因素的影响，比如压力会导致不孕。
据报道，最新研究发现，一些人未能成功受孕与精神紧张有关。如果他们能放松心情，就能提高生育率。在一项研究中，97名女性被随机分配到人工授精一个10门课程的身心压力缓解项目。结果表明，这些妇女成功受孕的可能性增加了160%。专家说，放松和减压对男女都有好处。
虽然中国没有相关的统计数据证明放松可以改善受孕率，但从实践中可以看出两者之间存在一定的联系。例如，当一些夫妇渴望怀孕时，往往很难成功。但收养孩子或采用辅助生殖技术后，尤其是完全放弃怀孕的念头后，可能会“意外”受孕。
内分泌受性腺轴调节的影响，性腺轴受大脑皮层控制。因此，精神紧张时，大脑皮层会受到影响，进而导致内分泌失调。一个典型的例子是，参加高考时，很多女性的月经失调都可能是由紧张情绪引起的。作为已婚妇女，这可能最终影响到她的怀孕。另外，人在紧张之后，身体的许多功能都会受到影响，而且一般环境不好，这势必对怀孕造成不良影响。
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