1、先兆早产
早产是指末满孕37周的分娩。早产表现为下腹发紧，发硬，腹痛。如果每10分钟内有2～3次宫缩，持续30秒以上，或伴有阴道血性分泌物排出，即为先兆早产，需去医院检查观察。若在观察过程中子宫颈口有进展性扩张，并且宫口已开大于2厘米，则早产将不可避免。
2、孕晚期禁止性生活预防尿路感染
孕晚期准妈妈泌尿道感染，肠道感染也可诱发肚子发紧发硬症状。还有就是胎儿在腹中骚动频繁时某些孕妇也会产生下腹发紧，发硬，疼痛感。预防这种症状的方法是采取左侧卧位休息，这样可增加子宫胎盘的血流量，防止或减少自发性子宫收缩，孕晚期禁止性生活，预防尿路感染，吸烟者需戒烟。
3、有可能即将临产
孕晚期即离分娩期3周内，感觉有规律的肚子发紧发硬，而且这种情况反复出现，很可能意味着真正的临产即将来临。
美德因教您慧眼识别孕晚期的痛“151规则”：如果宫缩每次持续至少1分钟，间隔5分钟或更短的时间，这样的情形持续至少1个小时，那么这就是分娩前的阵痛了，应该马上去医院。
如果准妈妈频繁出现肚子发紧发硬状况，自己也无法确定是什么原因造成的，可以做胎心监护观测是否存在不规则宫缩，如有不规则宫缩应予以适当的治疗。
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