流产后注意事项
一、在药物流产后的两周内会出现阴道出血,需要使用抗生素。如果超过两星期出血不停,就要及时去医院检查。
二、流产后一个月内都要避免性生活,此时身体的抵抗能力下降。细菌容易从下体感染伤口,性生活会引发疼痛。至少要等到内分泌恢复,下次月经来潮后,宫腔收紧有保护下才能进行同房。
三、在流产后的一个月内不能坐浴、不能游泳。因为这是阴道自然保护能力减弱,要保持阴道内部酸碱平衡,淋浴洗澡但是不要阴道冲洗,更不能使用阴道冲洗剂。每天替换内裤,保持下体卫生。
四、在药流后需要多休息,不要多度操劳,第一个星期不能提重物,避免激烈运动。药流后需要去医院复查是否清除干净。
流产后吃什么恢复
一、益母草
在流产后可以适当吃一些益母草,它具有补血化瘀的效果,能够帮助更快排尽淤血,促进子宫的收缩修复。
二、鱼肉
流产后需要补充蛋白质,避免过于油腻的肉类,鱼肉是很好的选择。它容易消化,脂肪低,能够促进细胞的自我修复。
三、牛奶
牛奶富含蛋白质,促进伤口修复。有乳糖不耐的人可以选择酸奶和其他奶制品。奶制品促进钙质吸收,补充产后元气。
女性在药物流产后也要及时关注身体的变化,因为药流并不是百分百成功的,流出不全的情况下还要做清宫术。
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