1、骨盆
在怀孕前很多孕妇都有迷人的翘臀，但是在分娩时，由于脂肪囤积，再加上分娩让道，盆骨就会出现松弛导致骨架出现改变。生完宝宝之后很难第一时间得到快速恢复，这时候饱满的臀部可能就会变得松弛，穿上以前的紧身裤非常难看，严重的还会直接出现漏尿或者子宫下垂等不适。
建议：产后半年的时候需要及时进行骨盆修复，这是修复的最佳时间。对于顺产宝妈来说，产后第二天就要及时用骨盆矫正带，如果剖腹产的话可以再7天前之后使用，最好在医生指导下正确使用，这样才可以保证更好的效果。
2、腹部
怀孕后很多宝妈肚子都会凸出，而且堆积大量脂肪，有的还会出现妊娠纹，看上去非常不雅观，导致再也不敢勇敢穿上孕前的露脐装。
建议：产后要及时坚持使用收腹带，一般来说，坚持八个月左右时间就可以恢复的差不多，再配合简单腹部锻炼就可以基本达到产前状态。
3、胸部
对于任何一位女 性来说，胸部都是魅力的一大展现部位，在怀孕前孕妇胸部可能非常饱满挺拔，但是怀孕后由于体内激素分泌紊乱，导致胸部逐渐下垂甚至萎缩，如果护理不到位，还有可能导致乳腺炎，身心健康会受到影响。
建议：在哺乳的时候最好穿上孕妇专用的内衣，这样可以起到很好的承托作用，防止胸部出现下垂。而且在哺乳期间不要急着减肥，更不要以节食为代价，防止对乳房结构造成伤害。
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