断奶后辅食食谱——南瓜苦瓜粥
准备食材：
苦瓜1块（约65克）、南瓜1块（约100克）、米30克、水适量。
步骤1：将苦瓜洗干净，切成小块。
步骤2：将南瓜洗干净，切成小块。
步骤3：将米洗干净后放入汤锅，加入苦瓜、南瓜、适量的水一起炖煮。
步骤4：炖煮到软烂，再装入碗中即可。
【断奶后辅食食谱——南瓜苦瓜粥】相关文章：
婴儿半岁后逐渐添肉类辅食04-19
孕期食谱：猪肝粥07-12
孕期食谱 鱼片粥07-13
孕期食谱 红枣栗子粥07-13
孕期食谱 鸡肉青菜粥07-13
辅食添加必知的几种辅食分类07-18
婴儿期：加辅食后的不适应01-03
辅食如何保存07-18
宝宝辅食多少温度最好 宝宝辅食温度建议07-31
添加辅食的时间及选购辅食的三大原则07-18