1、免疫弱点
当宝宝晚上睡觉时，身体会分泌褪黑激素，这有助于防止细胞受损。而如果晚上一直开着灯，褪黑激素的产生就会减少，相应的宝宝的免疫力就会进一步受损。
2、头慢慢长
晚上是生长激素分泌的高峰期，这点想必大部分妈妈都知道。一直开着，人体认为是白天，生长激素分泌量达到夜晚的高度，孩子自然而缓慢地生长。
3、损害婴儿的视力
婴儿是闭着眼睛的，但是通过眼睑的光线还是会影响到婴儿的眼睛，婴儿的眼睛比较敏感。它受到了很大的伤害，眼睛近视的可能性也高于同龄健康婴儿。
4、无法进入深度睡眠
研究表明，任何类型的光都具有独特的压力，可能会使婴儿不安、分心和难以入睡。此外，如果婴儿可以一直在光线下睡觉，他们每次睡得更少，晚上醒来的次数更多。这个时候，妈妈是最辛苦的。
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