维生素是维持正常人体功能不可缺少的营养素，对孕妈妈和胎儿尤为重要。孕期营养关键在“全”和“够”，即孕妈妈摄入的各种营养素种类要齐全，数量要满足自身和胎儿发育的需要。孕妈妈维生素的需要量是要有所增加，但只要膳食正常，一般是够用的。而在整个孕期连续大剂量服用维生素不但没有必要，反而有害。
国外已有研究表明：孕妈妈盲目多服用维生素药剂会对胎儿中枢神经系统的神经管造成严重影响，使大脑发育受阻，或造成控制下肢活动的神经系统失灵。有些孕妈妈认为鱼肝油属滋补药，多服有益，但国外也已有研究表明，过多服用鱼肝油，会导致胎儿畸形，并且过量服用维生素A可使孕妈妈食欲降低，过多服用维生素D会引起肾损伤，胎儿骨骼发育异常；过多服用维生素E会干扰凝血机制；过多服用维生素C会诱发尿路结石及突然停用产生维生素C缺乏症等。因此，孕妈妈不可盲目服用维生素药剂，如病情需要，应遵医嘱服用，以避免出现事与愿违，后悔莫及的情况。
【42天，维生素补得越多越好吗】相关文章：
补维生素对儿童的意义10-12
如何给娇弱宝贝补维生素a05-18
孕期补叶酸并不是越多越好！06-26
钙铁锌硒维生素如何补01-18
多吃蘑菇可补维生素d07-23
幼儿防感冒注意补维生素a08-13
补维生素D可防乳腺癌08-16
长服避孕药要补维生素吗07-27
妈妈要注意：幼儿过量补维生素Ｄ会发热11-23
维生素美容效果好 和早餐一起吃好吗09-15