产后子宫下垂症状
最明显的症状是白带增多，有时是黄色或血腥。
经常有跌倒和背痛的感觉，特别是在腰骶部的深处，但没有触痛感。这是由子宫下垂、拉动周围支撑组织和继发盆腔充血引起的。同时，下腹、阴道和外阴出现扩张。长时间站立、行走、工作时，症状加重，而仰卧则可减轻甚至消失。
便秘，腹胀，排便困难。子宫脱垂的程度和程度时，阴道后壁也可扩张，直肠呈S形曲线扩张，排便不畅，造成便秘和排便困难。有时候弯腰太多，气很难通过，放屁也放不开，就是腹胀。
从阴道中取出一个肿块。当病人平躺时，子宫颈和子宫体将从阴道中取出。
溢出，频率，紧迫和痛苦。咳嗽、打喷嚏、大笑或走路时，尿液会自动从尿道溢出。经常受尿液刺激，外阴会继发炎症，变得红肿、疼痛、发痒。排尿不畅，有的患者不得不抬高臀部用力挤压排尿。
那么，如何预防产后子宫脱垂呢？
产后子宫下垂的预防
我们应该大力提倡母乳喂养。母乳喂养对婴儿的好处不用再说了。对母亲来说，它能促进子宫收缩，也有助于韧带的恢复。
不要站太久。产后日常活动可以正常进行而不受影响，但还是要注意不要过早提重物，不要长时间站立，保持大便通畅，防止便秘。
每天做两次提肛运动。向产后妈妈推荐这项运动简单方便，对盆底肌肉的恢复非常有帮助。每天早上和下午各做一次，每次10-20分钟以上。
如果想预防产后子宫脱垂，需要养成良好的习惯。
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