1.别忘了补充你的钙
到了孕晚期，胎儿也开始快速发育，这期间胎儿对钙的需求量比较大，孕妇要注意补钙。缺钙的孕妇更容易出现牙齿松动、腿抽筋和关节疼痛。孕妇严重缺钙会影响胎儿骨骼发育，所以要小心。但孕妇对补钙也不能过于盲目，应遵医嘱，避免补钙过多。
2、加水很重要。
到了孕晚期，胎儿越来越大，孕妇的子宫也开始长大。孕妇往往尿频。另外，有些孕妇为了减少如厕频率而少喝水，甚至干脆不喝水，但不建议这样做。孕期少喝水会影响身体正常的新陈代谢，使毒素更容易在体内积聚，影响胎儿发育。也是羊水的主要来源之一。首先是孕妇补充的液体，以及当孕妇脱水时，羊水可能会减少。这样胎儿就有缺氧窒息的危险，所以孕妇要养成多喝水的习惯，最好遵循短期原则。
3.体重管理
孕晚期食欲比以前好很多，很多孕妇开始补充特殊的补充剂，希望能给胎儿提供充足的营养。体重会增加太多。这增加了分娩的难度，产后恢复也不容易。所以孕妇还是要学会控制体重，不需要补充饮食，只要保证营养全面均衡，就能满足胎儿的发育需要。另外，孕期的饮食要尽量清淡，避免油腻、高热量、高脂肪的食物。孕妇配合运动更有效。
【孕期需注意的事情】相关文章：
孕期散步需注意的细节07-22
孕期倒数100天准妈妈哪些需注意07-13
孕期行房事需注意八种情况07-23
孕期哪些事情由准爸爸来做09-12
备孕期间做哪些事情比较好07-17
妈妈需注意这些问题01-17
更换避孕方法时需注意07-27
语言胎教需注意哪些要点04-18
老人颈椎病需注意07-08