怀孕期间要避免的3大禁忌症！
1.避免生冷食物
生冷的食物会使孕妇子宫收缩，对胎儿造成伤害。例如，孕妇应避免生冷的食物，如萝卜、蘑菇、薏仁等。
2.避免促进血液循环和顺畅的成分
孕妇绝对要避免食用山楂等促进血液循环的成分和减充血剂。山楂味酸，富含维生素C，是一种活血化瘀的成分，不适合孕妈妈食用，甚至可能导致流产。
3.避免辛辣食物
生姜、辣椒等过分辛辣的食物也会诱发孕妈妈宫缩，不会导致流产。因此，孕妇不宜吃辛辣食物。
除了这三种食物，准妈妈在怀孕期间还要注意不要暴饮暴食或吃油腻的食物。孕妇的肠胃运动有些迟缓，所以吃太多或油腻的食物会导致胃胀满，肠胃蠕动会变得活跃。肿胀、腹泻等可刺激不会导致流产的子宫收缩。
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