父母的身体状况
从医学角度上来看，影响胚胎质量的因素虽然是有不少，但是其中最重要的就是父母亲提供的精子和卵子的质量，和妈妈的子宫好坏，而这些又与父母的身体状况息息相关。除了原始的身体状况好坏以外，如果在胚胎发育的过程之中，孕妇有做一些损害胚胎的事情，例如吸烟、饮酒或者是服药等危险行为，都会导致胚胎质量下降，影响后续的发育情况。
遗传方面的因素
除了后天的身体状况，还有一些先天的因素，基因遗传就会影响胚胎质量。如果一些女性和男士在孕期以前，身体存在一些顽固性疾病，甚至是一些感染疾病，都是会使胚胎质量下降，严重的甚至会导致胚胎停止发育。一些例如HIV、肝脏疾病等有基因遗传的疾病，也是会使胚胎质量遭受严重打击。
如何提高胚胎质量
为了更好地保护胚胎，提高胚胎质量，孕期前，男士和女性一定要多去医院检查身体健康与否，多关心注意自己的身体健康，只有在身体适合怀孕的情况下，才可以开始准备怀孕。并且在随后的备孕期间，夫妻双方都要戒烟戒酒，不可以随意的吃一些药品。
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