分娩是人类繁衍本能的一个必经环节，也是许多女性难忘的人生经历。因为分娩全过程十分漫长，并且孕妇会感受到剧烈的疼痛。但同时，也有很多女性是怀抱着期待欣喜的心情去分娩的，因为之后，宝宝就诞生在了这个世界。那么，你知道，分娩的全过程是怎样的呢？
分娩过程简介
以自然分娩为例，孕妇总共需要经历三个阶段，专业的称呼是三个产程。这三个产程各有不同的特点，持续时间、症状、对产妇的要求也都不尽相同。产妇可以提前了解各个产程的特点，这样在分娩中就不会那么慌张，也可以与医护人员更好地配合。
分娩过程详解
第一产程是宫口的扩张期。从产妇出现规律性宫缩开始，一直到宫口开到10cm为止。这个阶段是时间最长的阶段。随着产程进展，宫缩会越来越频繁。产妇应该正确对待宫缩的疼痛，但不能过度消耗力气。
第二产程是胎儿娩出期。从宫口开全到胎儿娩出为止。这个阶段约需1-2小时。此时，产妇会感觉宫缩疼痛减轻。此时，产妇应该学会正确的用力方法，屏气并向下用力，用腹肌的力量帮助胎儿娩出。并在宫缩间歇时抓紧休息。这个过程之后，胎儿就会诞生。
第三产程是胎盘娩出期。从胎儿娩出到胎盘娩出为止。这个阶段约需10-20分钟。随着轻微的疼痛，胎盘会自动被剥离排出。之后，医生还要检查产道有无裂伤并缝合伤口。
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