1、戒烟戒酒
虽然大多数人都知道香烟和酒对于人体健康是不利的，但仍有许多人保持着抽烟喝酒的习惯，尤其是为了事业而拼搏的男性，虽然这是一种身不由己，但如果正处于备孕期间，男性朋友最好还是能够戒烟戒酒至少三个月，因为香烟当中的有害物质，比如焦油和尼古丁，以及酒精，都有可能会对受孕几率和宝宝的健康造成影响。
2、用药要谨慎
在备孕期间，不仅准妈妈在用药方面要特别注意，准爸爸在用药方面也要小心谨慎，因为有些药物会对胎儿的生长发育造成一定的影响。有些懂医的男性因为知道睾丸组织和睾丸之间有一个防护层，所以在用药方面会不以为意，孰不知这样的行为有时也会对胎儿造成影响，因为有些药物可以通过防护层，从而影响受精卵的结合，即使结合成功，胎儿的健康也可能会受到影响。
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